O nás

Vnímavé nožičky vznikli zo záujmu mamy o nožičky svojho syna

Som Radka Cibulková a za Vnímavými nožičkami stojí môj vlastný príbeh. Všetko sa začalo, keď mal môj starší synček dva roky a ja som sa začala viac zaujímať o jeho nožičky. Chcela som im porozumieť a vedieť, ako ich môžem podporovať doma.

Začala som vyrábať senzorické koberčeky. Postupne však rástla aj moja chuť pomáhať ďalším rodičom. Aby som im mohla odovzdávať viac, potrebovala som porozumieť súvislostiam medzi chodidlami, pohybom a vývojom detí.

Vyštudovala som ekonomický smer a som inžinierka. Do sveta pohybového vývoja som preto vstupovala doslova od základov. Začala som sa vzdelávať, absolvovať kurzy a postupne si skladať obraz o tom, ako nožičky fungujú a ako sú prepojené so zvyškom tela.

Od prvých koberčekov k stovkám ručne vyrobených kusov

Senzorické koberčeky zostali dôležitou súčasťou Vnímavých nožičiek. Vlastnými rukami som ich vyrobila už stovky. Spájajú moju tvorivosť so záujmom o chodidlá a prinášajú do domácností rôznorodé povrchy na objavovanie bosými nohami, masáž chodidiel aj pohybové hry.

Chcem, aby mali rodičia po ruke nielen pomôcku, ale aj nápady, ako ju s deťmi využívať. Práve preto sa môj svet postupne rozrástol o hravé cvičenia, vzdelávacie materiály a ďalšie pomôcky na pohyb.

Čo u nás nájdete

• Senzorické a senzomotorické koberčeky – rôzne povrchy na bosé objavovanie, masáž a hry s chodidlami.
• Pomôcky na cvičenie – balančné a masážne prvky aj balíčky na hravý pohyb doma.
• E-booky, videokurzy a pohybové programy – vysvetlenia a nápady na aktivity, ktoré môžete zaradiť do bežného dňa.
• Ponožky z našej ponuky pre detské nožičky.
• Poradňu pre rodičov – články o chodidlách, pohybe a otázkach, ktoré rodičia často riešia.

Chcem, aby starostlivosť o nožičky bola zrozumiteľná pre rodičov a hravá pre deti. Aby ste vedeli, prečo sa s dieťaťom hýbete, čo pri pohybe sledovať a ako si doma nájsť priestor na spoločnú hru.

Kto stojí za Vnímavými nožičkami

Som lektorka pohybového vývoja detí a dospelých. Za mojou prácou sú roky vzdelávania na Slovensku aj v Česku a prepájania poznatkov o chodidlách detí aj dospelých.

Najviac ma obohatil a moje smerovanie definitívne formoval  niekoľkomesačný kurz Inštruktorka so zameraním na podológiu. Chodidlá sme na ňom preberali komplexne pod vedením skúsených fyzioterapeutov a trénerov pohybu. Pomohol mi prepájať jednotlivé poznatky a pozerať sa na nožičky v širších súvislostiach.

Vzdelávanie, z ktorého čerpám

Okrem spomínaného nosného kurzu inštruktorky so zameraním na podologiu, som sa O funkcii chodidiel veľa naučila na kurzoch pod vedením Ideal Move a fyzioterapeuta Tomáša Ďurána:

• Plochá noha,
• Zdravé chodidlá, zdravý chrbát,
• Hallux valgus.

Absolvovala som aj Pohybové hrátky s batolátky pod vedením Katky Doležajovej, známej ako Doktorka zdravého pohybu.

Dôležitým doplnením mojich vedomostí bol kurz manipulácie s bábätkami a pohybového vývoja do 1. roka pod vedením skúsenej detskej fyzioterapeutky Marty Frankovej. Doplnil mi skladačku poznatkov o tom, ako sa pohyb a nožičky vyvíjajú od najútlejšieho veku.

Vo vzdelávaní pokračujem

V súčasnosti absolvujem akreditovaný kurz inštruktorky detskej a tehotenskej jogy. Stále sa učím a rozširujem svoje vedomosti, pretože chcem prinášať aktuálne poznatky a prepájať ich s postupmi, ktoré rodičia dokážu využiť doma.

Ako vám môžem pomôcť

Moja práca je lektorská a edukačná. Nie som fyzioterapeutka ani zdravotnícka pracovníčka. Pomáham rodičom porozumieť pohybu a funkcii chodidiel a ukazujem im možnosti hravého cvičenia doma. Moje aktivity a materiály nenahrádzajú zdravotnú diagnostiku ani individuálnu liečbu.

Ak sa chcete najskôr zorientovať v téme, ktorá vás trápi, pozrite si Poradňu pre rodičov. Nájdete v nej vysvetlenia o detských chodidlách, pohybe aj praktické tipy na doma.

Teším sa, že ste tu so mnou.
Radka Cibulková